Mujeres que bailan juntas

mujeres, cuerpo, expresión, movimiento y creatividad

Empoderamiento para mujeres desde una mirada ecofeminista.
Empoderamiento entendido como autocuidado y autoconocimiento
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Un espacio de creatividad, complicidad, aprendizaje y crecimiento entre mujeres. Cuidado,  co-creado y compartido.
Un espacio de escucha, cuidado y gestión emocional, tan necesario en estos tiempos, desde el placer, el cuidado respetuoso a un@ misma y al grupo, a través del cuerpo y su movimiento.

Metodología: Danza Integral Creativa

NO ES NECESARIA EXPERIENCIA EN DANZA. TODOS LOS CUERPOS SON BIENVENIDOS

EN HUARTE

los JUEVES de 17.00 a 19.00
 1 octubre – 26 noviembre 2020

VALOR: 20/30EUR, empadronadas/no empadronadas
INSCRIPCIONES del 1-21 sep en el teléfono 948012012
Organiza: Area de Igualdad de Huarte

EN BERRIOZAR

Los MIERCOLES de 19.00 a 21.00
 7 octubre – 2 diciembre 2020
LUGAR: Gaztegune, Calle Oianondoa s/n

VALOR: 40/60EUR, empadronadas/no empadronadas
INSCRIPCIONES llamar al 012 o http://www.berriozar.es
Organiza: Area de Igualdad de Berriozar

Talleres empoderamiento

Terminados los talleres de empoderamiento para mujeres de las Áreas de Igualdad de Egues y Pamplona aquí os dejo algunas palabras de las participantes.
Ha sido un placer compartir estos espacio de encuentro, nutrición y crecimiento entre mujeres, gracias a todas y cada una.

Me llevo:

Ser yo misma, respetando mi proceso, en mi ritmo y en mi tiempo.

Un lugar seguro para aprender a escucharme y a escuchar a mi parte sabia, emotiva, creativa.

He perdido el miedo a sentir mis emociones y a mostrar mi sensibilidad.

El goce de disfrutar con mi cuerpo, sentirlo cuidado y mimado, el goce de bailar y sentir los cuerpos de otras mujeres.

Poder, mi cuerpo es poderoso; reconocimiento a las mujeres de mi vida; respeto por lo que no me gusta de mi misma; amor por mí y por mis compañeras.

Poder amar mi cuerpo en su movimiento y expresión, la alegría de sentirlo y la fuerza del contacto con otros cuerpos.

El gozo de vivir mi fuerza, agradecimiento sin culpa.

Centro, interiorizar y enfrentar mi día a día desde mí y no desde lo que los demás esperan de mí.

Me he recuperado a mí misma, después de mucho tiempo de tener miedo de mirar hacia dentro me doy cuenta de que me gusta lo que he encontrado.

Conocerme, sentirme, siento que he fortalecido mi autoestima y me he sentido muy cuidada

Me llevo desinhibición, más seguridad en mi misma, compañerismo y amistad